Jak sobie pościelić, by się wyspać? Podstawą jest oczywiście łóżko i komfortowe podłoże do spania. Dziś jednym z...
-
Łóżka
-
-
-
Tapicerowane: bestseller
-
-
-
Kontynentalne: bestseller
-
-
-
Drewniane: bestseller
-
-
-
Stelaże
-
-
-
Stelaż do materacy elastycznych
-
Najtańszy
-
Dobry stosunek ceny do jakości
- Akcesoria
- Akcesoria
Blog categories
Szukaj na blogu
Ostatnie wpisy
-
Czym się charakteryzuje materac sprężynowy?Czytaj więcej -
Materac piankowy - jego zalety i rodzajeCzytaj więcejKomfortowy sen to szansa na właściwą regenerację. Nie tylko długość odpoczynku czy temperatura w sypialni mają...
-
-
Najlepsza kołdra do spaniaCzytaj więcejJaka kołdra będzie najlepsza dla zdrowego snu. Na rynku dostępne są kołdry puchowe, syntetyczne i naturalne. Wybierz...
-
Jaką poduszkę wybraćCzytaj więcejJak dobrać dla siebie odpowiednią poduszkę. Sprawdź w jaki sposób powinno się wybierać poduszkę do spania, aby...
Featured posts
-
Czym się charakteryzuje materac sprężynowy?Jak sobie pościelić, by się wyspać? Podstawą jest oczywiście łóżko i komfortowe podłoże do spania. Dziś jednym z...Read more ...
-
-
Najlepsza kołdra do spaniaJaka kołdra będzie najlepsza dla zdrowego snu. Na rynku dostępne są kołdry puchowe, syntetyczne i naturalne. Wybierz...Read more ...
-
Jaką poduszkę wybraćJak dobrać dla siebie odpowiednią poduszkę. Sprawdź w jaki sposób powinno się wybierać poduszkę do spania, aby...Read more ...
-
Materace Hilding w Promocji - 20%Promocja na materace firmy Hilding - producenta łóżek i materacyRead more ...
Blog tags
Jak gruby powinien być materac lateksowy
Jak gruby powinien być materac lateksowy
Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie – „jak gruby powinien być materac lateksowy?”, niestety nie jest ona zbyt prosta. Wybór materaca to kwestia bardzo indywidualna. Musisz przy tym wziąć pod uwagę swoje osobiste preferencje – ale nie tylko. Ważne jest też twoje zdrowie. Każdy z nas spędza na materacu wiele godzin w ciągu doby. Przyjmuje się, że jest to około jednej trzeciej dnia, a więc w dalszej perspektywie – także 1/3 życia. To, jak spędzasz ten czas ma ogromny wpływ na twoje zdrowie i samopoczucie.
Grubość materaca lateksowego
Jak gruby powinien więc być materac lateksowy, aby wspierał zdrowie twojego kręgosłupa, stawów i mięśni? Większość dostępnych w sklepach materaców waha się między grubościami 15, a 35 centymetrów. Jak wybrać mądrze pomiędzy tymi wartościami? Najlepsza, optymalna grubość jest różna, w zależności od twoich potrzeb i ciała. Wybierając materac, musisz wziąć pod uwagę kilka czynników:- Rodzaj materaca lateksowego,
- Poziom wsparcia, jaki potrzebujesz – zależny jest on przede wszystkim od tego, w jakiej pozycji najczęściej śpisz,
- Wszelkie ewentualne schorzenia, na jakie cierpisz,
- Poziom komfortu, jakiego oczekujesz – czyli osobiste preferencje odnośnie twardości,
- Twoja waga i kształt ciała – jeśli śpisz z partnerem, jego masa ciała także ma znaczenie,
- Konstrukcja materaca.
Jak dobrać grubość materaca lateksowego
Nie zawsze najgrubszy, miękki materac będzie najlepszy. Pamiętaj o tym, że twoje stawy i kości potrzebują w nocy odpowiedniego wsparcia. W związku z tym, nie możesz się w nocy zbytnio zapadać. Jeśli twoje ciało będzie powykrzywiane, obudzisz się obolały. Możesz nawet w ten sposób pogłębiać różne istniejące już schorzenia. Z kolei zbyt cienki i twardy materac uniemożliwi twoim mięśniom odpowiednie rozluźnienie się po ciężkim dniu. Taki spięcia mogą również prowadzić do wielu nieprzyjemności w ciele.
A więc – jak gruby powinien być materac lateksowy? Ogólnie przyjmuje się poniższe wartości dla danej wagi:- Poniżej 110 kg – 22 cm grubości,
- 110-140 kg – 25 cm,
- 140 kg - >30 cm.
Wynika z tego, że większość osób będzie potrzebować dosyć cienkiego materaca – optymalnie w okolicy 20 cm. Cieńsze nie są raczej zalecane, ze względu na swoją sporą twardość.
Jeżeli potrzebujesz naszej pomocy w doborze odpowiedniego materaca do spania zadzwoń, napisz lub odwiedź jeden z naszych salonów stacjonarnych z materacami do spania w Rzeszowie, Jaśle, Chełmie, Nowym Targu, Nowym Sączu, Limanowej.
Materace lateksowe do spania
Posted in: Materace
-
-
Leave a comment
Log in to post comments